長崎県【長崎エリア】のシュノーケリング
シュノーケリングはパイプ状の「シュノーケル」と呼ばれる呼吸器を付けて、川や海を泳ぎながら水中の美しい景色を楽しむアクティビティです。
ダイビングのようなライセンスも必要ないため、子どもから大人まで楽しむことができます。
海に囲まれた長崎ではサンゴが楽しめる離島の高島、西海市のおおびき島、五島、壱岐など様々な島でシュノーケリングを楽しむことができます。
ここでは、ページの最後に長崎エリア（長崎市・西彼杵郡）でシュノーケリングが楽しめるスポットをご紹介します。
長崎で楽しむシュノーケリングの基本テクニック
シュノーケリングには2つの基本テクニックがあります。簡単なのでお子様でもすぐにマスターできます！
シュノーケルクリア
1つ目は、シュノーケルの中に入ってきた水を外に出す「シュノーケルクリア」というテクニック。
シュノーケルを使うときには、一方の端を口に加えて、もう一方を海面に出して呼吸をします。
シュノーケルの中に水が入ってきたら、肺の中の空気を勢いよくシュノーケルに吹き込んで中の水を外に吹き出しましょう！
マスククリア
2つ目は「マスククリア」といって、マスク(ゴーグル)の中に入った水を外に出すテクニックです。
マスククリアのやり方は、ゴーグルを軽く手で押さえながら斜め上を向いて、鼻からゆっくり息を吹き出すだけ！
水面に顔を出さなくても、簡単にゴーグルから水を出せます。
長崎のシュノーケリングは体験ツアーがおすすめ
シュノーケリングは基本的な器材を持っていれば個人でも楽しめますが、はじめての場所で潜るときやシュノーケリング初心者の方は体験ツアーに参加するのがオススメです！
体験ツアーに参加すべき理由1：シュノーケリング器材
まず1つ目は、しっかりとしたシュノーケリング器材をレンタルできること。
市販のものは作りが簡単なものが多く、使っているうちにすぐに壊れてしまいます。
せっかく海に行くなら、心ゆくまで海中世界を楽しみたいですよね♪
またウェットスーツを着ることでクラゲに刺されることを防げます。
体験ツアーに参加すべき理由2：シュノーケリングのおすすめスポット
つぎに2つ目は、その海で一番のオススメスポットに案内してもらえること。
ゴーグルを付けて美しい海中を眺めるだけでも楽しいですが、やっぱりきれいなお魚やサンゴが生息する一押しスポットを見てみたいですよね！
現地ガイドが主催する体験ツアーに参加すれば、その海で一番のオススメポイントに案内してもらえます。
またシュノーケリング中に出会う様々な生き物たちについて解説してもらえるので、シュノーケリングが何倍も楽しくなるんです♪
体験ツアーに参加すべき理由3：安心・安全
最後に3つ目は、安心・安全であること。
シュノーケリングは自然が相手のアクティビティなので、どんなに安全といっても危険は伴います。
地元の海を知り尽くしたガイドと一緒なら、潮の流れが速いところなど避けるべきポイントを熟知しているので、安全にシュノーケリングが楽しめます！
またインストラクターの資格を持ったガイドなら、急に体調が悪くなったときでも助けてくれるので安心です。
長崎でシュノーケリングを楽しもう！
いかがでしたか？長崎の海は楽しみ方がたくさん！
普通の海水浴ではなかなか見ることができない、美しい景色に出会えるのがシュノーケリングの魅力です。
長崎市内の離島「高島」のほか、佐世保市にある九十九島でも体験できます。
お値段も手頃なものが多いので、まだ体験したことがない方は一度チャレンジしてみてはいかがでしょうか♪
